نجوم العرب
مرحبا بك بين بساتين وازهار نجوم العرب ورحيق التواصل وشهدالمحبه والاخلاص منور بتواجدك معناويسعدنا تواصلك واشتراكك معنا اتمنى تفيد وتستفيد ولاتبخل علينا بمالديك.

نجوم العرب

منتدى عام اي شيء تريده موجود
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف ينام الطفل بسرعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rabhi latif
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 191
تاريخ التسجيل : 29/05/2015
العمر : 19

مُساهمةموضوع: كيف ينام الطفل بسرعة   الثلاثاء يونيو 23, 2015 10:52 am

قد يحتار الكثير من الآباء والأمّهات من أجل أنيكون طفلهم براحة وينعم بسعادة ، فيقومون بتوفير كل السبل والوسائل لتوفير الجو والبيئة المناسبة لينام الطّفل ويرتاح ، الأطفال في الشهور الاولى من عمرهم يحتاجون إلى رعاية خاصة من الابوين وخاصة في ساعات الليل حيث يريد الاهل النوم للاستيقاض باكراً للعمل ، فقد لايستطيعون ذلك بسبب بكاء الطفل أو عدم ارتياحه ممّا يسبب لهم القلق والخوف على طفلهم ، يقال أنالطفل في الشهور الأولى من عمره قد ينام مابين 18- 20 ساعة يومياً منها 6 ساعات باللّيل ، في هذه الشهور لانستطيع التحكّم بنظام نوم الطفل لأنّه ينام وقت ما يشاء ليلاً أو نهاراً.

♦ طرق تساعد الطفل على النّوم سريعاً:

وضع لعبة أو قطعة تكون قطنيّة 100% وتكون آمنة بمكان نوم الطفل مع الوقت يتعوّد عليها ووضعها بين الحين والآخر بجانب الأم لتعلق رائحة الام بها ، فعندما يستيقظ الطفل بشكل مفاجىء وخاصّة باللّيل ، فإنّه عندما يشتم رائحة أمّه يشعر بالإرتياح والأمان ويعود إلى النوم بسرعة .

الأطفال حديثو الولاده لا يميّزون الليل من النّهار عند النّوم فلا بد أن تساعد الطفل على تميّيز الليل من النهار عن طريق وضع ضوء خافت بجانب الطفل في ساعات اللّيل ،وتهيئة جو معين بشكل يومي بالليل بأن تقوم الأم باللّعب معه وهزه أو الغناء له وإلباسه لباس النوم ولبس الحفاض والإستحمام حتى يتعوّد الطفل على هذا الروتين بانّه موعد نومه .

ّتعليم أو تعويد الطفل على القدرة للتميّيز بين وجبات الرّضاعة في اللّيل والنّهار ، ففي النّهار عندما يستيقظ الطّفل لطلب الرّضاعة على الأم القيام باللّعب معه والتحدّث إليه خلال الرّضاعة ، أمّا في ساعات اللّيل تكون الرّضاعة بشكل هادئ فلا يتم الحديث معه أو إشعال الضوء حتى يتعوّد بأنّ هذا الوقت للنوم .

تعويد الطفل على النّوم لوحده بشكل تدريجي من خلال وضعه في المكان المخصّص للنوم عندما يشعر الطّفل بالنّعاس قبل أن يستغرق بالنّوم ، وينصح الأطبّاء بعدم هز الطفل أو إرضاعه طبيعيّاً في مرحلة النعاس .

ترك الطفل يبكي قليلاً عندما يستيقظ وخاصّةً باللّيل بعد وضعه بالسرير للنوم والاطمئنان عليه بين الحين والآخر حتّى يعود ويستغرق بالنّوم ، أمّا بالنهار عندما يبكي فلا بد من الذهاب إليه والتربيت عليه لكي ينام .

اذا كان الطفل ينام في نفس سرير الأم عليكم القيام باحتضانه ليشعر بالحنان والإستلقاء بجانبه والتّظاهر بالنّوم أمامه ليعلم أنّه حان موعد النّوم.

التقميط للطفل وخاصة في الشهر الأوّل يساعده على النّوم وترك التقميط بعد الشهر الأول حتى لا يتم تقييد حركة الطفل .

تعويد الطفل على النّوم باكراً ولا يجب ترك الطفل لساعات متأخّرة من اللّيل حتى لا يتعب ويرهق .

في الحالات التي يكون فيها الطفل قلق فإعطاء الطفل القليل من منقوع النعناع أو البابونج يساعده ذلك على النّوم .

عندما لا يستطيع الطفل النوم بشكل طبيعي ويبكي كثيراً لابد من مراجعة الطبيب فقد يكون يشكي من مرض معيّن لا سمح الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://arab-musl.forumotion.com
عبد الحفيظ
عضو(ة)
عضو(ة)
avatar

عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 08/06/2015
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: كيف ينام الطفل بسرعة   الجمعة يوليو 24, 2015 3:52 pm


يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
إِحًتَرٌامُيَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rabhi latif
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 191
تاريخ التسجيل : 29/05/2015
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: كيف ينام الطفل بسرعة   الجمعة يوليو 24, 2015 4:35 pm


أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرحــمن
لك خالص احترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://arab-musl.forumotion.com
 
كيف ينام الطفل بسرعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم العرب :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: